自分の機嫌を取れるのは自分しかいない！
誰でも喜怒哀楽はあるけど、感情の波は人それぞれだとつくづく思う・・。
私の場合は、突然に不安の波が襲ってくるんです・・。
また来たか！！って感じになる
明け方に突然、不安感で飛び起きたり、強い孤独感で苦しんだりします。
大人になり人生の経験の中で、冷静でいれる私が身につき、他人から見るといつも平常心にみられるのですが、家に帰ると中身全く変わってないのです。
最近は慣れてきたので、私はこういうタイプだから、また来たな・・！！
と思う事が出来る・・。
憑依体質でエンパス気質なので、外部の影響や会った人の影響を受けやすいので困ります・・
負の感情になると、だれの感情か分からないくらいに落ち込んでしまうこともあり、自分なりに正気になる手立てを常にしていないと、どんどん落ちてしまう！
実は数週間前に友達がキッカケで、友達も含めてオンラインで会った方がいたのですが、後半から頭痛と吐き気があり、終わった後もめまいや吐き気がひどくなり寝込んでしまったのです。
自分で浄化したり試すのですが、体調が優れない中なので効果が薄くて、時間がかかってしまいまして・・。久しぶりにヤバかった・・。
そのくらいから、特に影響を受けやすくなってる気がします。
いつも自分を見張っていないとです。
自分の機嫌は自分で取っていないと、主導権が他人や自分以外のものになるので恐ろしい・・。
色々と引っ張られていて・・。この2～3日は自分との闘いです。
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